প্রকাশ: মঙ্গলবার, ২ এপ্রিল, ২০২৪, ৫:০০ অপরাহ্ন
সর্বশেষ আপডেট: মঙ্গলবার, ২ এপ্রিল, ২০২৪, ৫:০২ অপরাহ্ন
প্রায় নারী-পুরুষই চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন। এ জন্য অনেকেই বিভিন্ন তেল ব্যবহার করেন। কিন্তু তাতে সবসময় কার্যকর উপকার পাওয়া যায় না। ফলে এ চিন্তারও শেষ থাকে না।
সম্প্রতি চুল পড়া রোধ সম্পর্কে সোশ্যাল মিডিয়া ইনস্টাগ্রাম হ্যান্ডেলে কথা বলেছেন কলকাতার বিশিষ্ট পুষ্টিবিদ অঞ্জলি মুখোপাধ্যায়।
জেনে নেয়া যাক চুল পড়া রোধে তিনটি উপায় সম্পর্কে-
চুল উঠার কারণ জানা: প্রথমেই চুল উঠার কারণ সম্পর্কে জানতে হবে। বিভিন্ন কারণেই চুল উঠে থাকে। এসবের মধ্যে রয়েছে পরিবেশ দূষণ, আবহাওয়ার পরিবর্তন, অযত্ন, শারীরিক অসুস্থতা, স্ক্যাল্পের অস্বাস্থ্যকর অবস্থা এবং পুষ্টির ঘাটতি।
পেঁয়াজের রস: পেঁয়াজের রসে প্রচুর পরিমাণ সালফার রয়েছে। যা স্ক্যাল্পের রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধিতে ভূমিকা পালন করে। একইসঙ্গে হেয়ার ফলিকের স্বাস্থ্যও উন্নত করে থাকে। এ ক্ষেত্রে পেঁয়াজের রস ব্যবহারে চুল পড়া কমে এবং এর বৃদ্ধিও হয়।
পেঁয়াজের রস ব্যবহারের জন্য প্রথমে একটি পেঁয়াজ রস করে নিন। এবার রসের সঙ্গে ১:১ অনুপাতে পানি মিশিয়ে নিন। তারপর সেই মিশ্রণ স্ক্যাল্পে ও চুলের গোড়ায় ভালোভাবে মালিশ করুন। এরপর ১০ থেকে ১৫ মিনিট অপেক্ষা করে শ্যাম্পু করে ধুয়ে নিন।
গ্রিন টি-ও কার্যকরী: এ জন্য প্রথমে একটি কাপে পরিমাণ মতো পানি নিয়ে তাতে গ্রিন টির পাতা মিশিয়ে নিতে হবে। সেই পানি কিছুক্ষণ ফুটিয়ে ছেঁকে অন্য একটি পাত্রে রাখুন। ঠান্ডা হওয়ার পর স্ক্যাল্পে ও চুলের গোড়ায় লাগিয়ে নিন। কিছুক্ষণ পর শ্যাম্পু করে দেখুন ভালো উপকার পাবেন।
ভারতের ভিত্তিহীন বিবৃতিতে ঘটনার ভুল উপস্থাপন হয়েছে: পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
চিন্ময় দাসের গ্রেপ্তার নিয়ে বিকৃত তথ্য ছড়াচ্ছে ভারত: পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়
অভিযুক্তদের দ্রুত গ্রেপ্তার, বিচার নিশ্চিতের দাবি হাসনাত ও সারজিসের
চট্টগ্রামে আইনজীবী হত্যা প্রধান উপদেষ্টার নিন্দা, আইনি ব্যবস্থা নেওয়ার নির্দেশ
একদিনের ব্যবধানে সোনার দাম আরও কমলো
ড. মাহবুবুর রহমান মোল্লা কলেজে হামলা-ভাঙচুর
কুমিল্লা মিডিয়া ক্রিকেট টুর্নামেন্টের ১৬-তম আসরের উদ্বোধন
বৃদ্ধ মজিদের জমি দখল করে কলেজ ক্যাম্পাস নির্মাণ
আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর ২২ সদস্য চাকরিচ্যুত
পাকিস্তানে কাল আরেক অভ্যুত্থান হবে 
